TU CENTRO DE PILATES: NO ERES LO QUE HACES, SINO COMO LO HACES.¿QUÉ ES EL PILATES?Pilates es un método de acondicionamiento físico, que trabaja sobre la musculatura profunda y no en la superficial. No forma músculos voluminosos o rígidos, al contrario, permite fortalecerlos, alargarlos y estabilizarlos. Enfatiza en el fortalecimiento de la zona abdominal, glúteos y espalda, liberando así la zona de los hombros y la espalda alta. Este método reúne la filosofía del ejercicio occidental, más dinámico y centrado en la física muscular, con la oriental, que trabaja el control corporal y la fluidez, basándose en la respiración y la relajación activa.¿PARA QUÉ ESTA INDICADO?El método Pilates lo puede practicar todo el mundo: jóvenes, mayores, personas que realizan algún otro deporte, las que llevan una vida más sedentaria, atletas, personas con tensión crónica, embarazadas o personas que tienen una mala postura. También es recomendable para personas que se encuentran en proceso de rehabilitación o que han sufrido una lesión. |
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DIEZ BUENAS RAZONES PARA HACER PILATES
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Abdominales planos, tonificados y resistentes.
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Desarrollo de la musculatura alargada, fuerte y alineada.
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Mejora el control postural.
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Previene lesiones.
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Mejora la circulación y reduce la tensión.
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Realza el conocimiento de tu cuerpo
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Equilibrio entre fuerza y flexibilidad.
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Aumenta la concentración
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Mejora la preparación atlética
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Aumento de la autoestima
MEDICINA ESTÉTICA: CUIDA TU CUERPO Y SIÉNTETE MEJOR
TRATAMIENTOS CORPORALES
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Dietas de adelgazamiento
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Estudio de la composición corporal: impedanciometria
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Mesoterapia corporal: Técnica inyecto a para mejorar la celulitis, la flacidez y reducir grasa.
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LPG o Endermologie: tratamiento para mejorar la tonicidad de la piel, la circulación sanguínea y moldear la silueta corporal.
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Presoterapia: drenaje linfático mecánico para la eliminación de líquidos y estimular la circulación venosa.
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Altafrecuencia: mejora la flacidez cutánea
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Masajes terapéuticos
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Terapia vibracional GALILEO: tratamiento para aumentar la masa muscular, masa ósea y activar la circulación.
TRATAMIENTOS FACIALES
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Peelings químicos: corrección de arrugas, alteración de la pigmentación,....
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Mesoterapia facial o mesolifting
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Mesoterapia facial virtual: técnica que permite introducir en la piel sin inyecciones sustancias que hidratan y nutren la piel.
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Remodelación labial
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Implantes de relleno: arrugas, surcos, remodelación facial,...
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Tratamiento del acné
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Vista el (botox): corrección de las arrugas de expresión
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Altafrecuencia: Tratamiento para la flacidez